Será a través del programa PotenciArte, una iniciativa que
apunta a mejorar las relaciones personales y laborales, a gestionar el estrés y
el tiempo e integrar hábitos saludables a los estudiantes. Para ello se
ofrecerán cursos y talleres de Risoterapia, Tai–Chi, Yoga, Meditación y
Arteterapia. La primera actividad arranca el jueves 16 de junio a
las 10 con clases teórico- prácticas y voluntariado de Risoterapia, en el
Comedor de la UNCuyo.
La Salud psico-emotiva de la población estudiantil es un
componente de gran importancia para el desarrollo personal, académico y
laboral. Es por eso que la coordinación de Salud de la secretaría de Bienestar
Universitario ideó el Programa “PotenciArte", una propuesta de salud
integral que ofrece herramientas para el manejo de situaciones estresantes. La
idea se presentó en el Comedor Universitario con la visita de payasos
terapéuticos.
La iniciativa busca generar acciones y dispositivos que
contemplen la participación activa, consciente y creadora de las personas
destinatarias del proyecto. A su vez desarrollar un enfoque de promoción y
prevención en salud de carácter integral que promueva cambios en las
concepciones y en las prácticas de la comunidad, consolidando ambientes más
saludables y sujetos críticos, transformadores y promotores de salud. Además,
generar acciones conjuntas con otras organizaciones e instituciones para
promover acciones de articulación y cooperación futuras con un horizonte de
trabajo de mayor amplitud.
En relación a los sujetos y sus capacidades corporales y
personales, la propuesta apunta a mejorar las relaciones personales, sociales,
laborales, gestionar el estrés y el tiempo, potenciar las capacidades
personales, integrar hábitos saludables adaptados al estilo de vida personal y
optimizar la gestión de la conciliación laboral y personal.
Actividades que se podrán realizar.
Clases teórico- prácticas y voluntariado de Risoterapia, a
cargo de la Organización Sana Sana Claw. Se utilizará la risa como técnica para
reforzar el estado anímico y mejorar la calidad de vida. La propuesta arranca
el jueves 16 de junio a partir de las 10 en el Comedor de la Universidad y se
repetirá todos los jueves hasta el 7 de julio.
También profesionales la secretaría de Bienestar y de la
dirección general de Deportes, Recreación y Turismo ofrecerán clases de Yoga y
Taichi, con ejercicios de cuerpo y mente que contribuyan al bienestar general.
Otro de las propuestas es la Meditación Ayurvédica, un curso
teórico-práctico de meditación referido al impacto de los sentidos en la salud,
a cargo del Consulado de la India en Argentina.
Asimismo se podrán realizar los talleres de Arteterapia
“Creatividad y Bienestar para la vida Universitaria”, donde se utilizará la
expresión creativa artística como vehículo para desarrollar la capacidad de
reflexión, comunicación, expresión y desarrollo personal.
Los interesados en anotarse y conocer los detalles de los
talleres deben comunicarse con la coordinadora de Salud Integral Erica
Labeguerie a los teléfonos 2616779371 o 2612421481 o escribir un correo-e asaludintegral@uncu.edu.ar
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